Die Qi Gong Workshops sind auf spezielle Schwerpunkte ausgerichtet, die Dein persönliches Wohlbefinden unterstützen. Die Übungen sind auf das jeweilige Thema abgestimmt, dazu gibt es wertvolle Hintergrundinfos und Tipps für den Alltag. Basis sind immer die die sanften Bewegungsabläufe und Atemübungen mit dem Fokus auf Entspannung und Vitalität.

Keine Vorkenntnisse erforderlich. Alle Workshops sind auch für Schwangere geeignet.

Termine: jeweils Samstags 14:00-15:30

Qi Gong Schwerpunke

16. Jänner 2016 Innere Ruhe und Gelassenheit

30. Jänner 2016 Innere Ruhe und Gelassenheit

13. Februar 2016 Ausgeglichener Blutdruck und erholsamer Schlaf

12.März. 2016 Frühlingsenergie statt Frühjahrsmüdigkeit

9. April 2016 Innere Ruhe und Gelassenheit

21. Mai 2016 Rundum entspannt

Das brauchst Du: keine besondere Kleidung erforderlich, ich empfehle bequeme Freizeitkleidung und dicke Socken

Investition: € 18,- pro Workshop
(mind. 3 TeilnehmerInnen)

Anmeldung erforderlich per SMS bis 24 Stunden vor Kursbeginn,
danach erhältst du eine Bestätigung.

Infos bei Susanne Greber
susannegreber@aon.at
0664- 55 673 44